尿液，是肾脏康健的晴雨表。尿好，肾也好！
作为三大通例之一的尿通例，是人人体检必查的项目。关于它，肾上线总结的这50条小常识，看完就能用得上~
留尿原则
1.留尿通例，最好是晨尿，即早晨起床第一次尿
2.推荐晨尿缘故原由是，这泡尿是夜间睡眠时间储存的尿液，该尿液浓缩，且没有受到运动、饮食影响，异常具有代表性
3.不建议在运动后马上查尿通例，尿检最好避开运动影响
4.随机尿，指的是除晨尿之外，其他任何时间段的尿液
5.着实留不了晨尿，可以留随机尿，注重效果解读
6.随机尿可能泛起某些物质浓度偏低而漏检，可能受饮食影响泛起饮食性尿糖阳性等情形
7.尿通例需新鲜尿液，送检时间不宜跨越1-2小时
8.送检时间过长，对尿红细胞、亚硝酸盐等项目有影响
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9.若是你正在服用维生素C，在留尿前3天制止使用
10.摄入较多的维生素C，可以导致潜血假阴性（假阴性是指，原本阳性但却查出阴性效果）
11.留尿，注重避开月经期
12.注重保持外阴清洁，洗濯外阴
13.保证留尿的容器清洁卫生
14.留中段尿，也就是说，开头的1~2秒的尿不要
15.若是没多少尿时，别硬挤，挤出来的尿查禁绝
效果解读
16.验尿若是发现尿蛋白、潜血、红细胞超标，一定要前往肾内科就诊，不要由于没症状或没人提醒而忽视！
17.尿蛋白和（或）尿红细胞异常，可能是肾病引起，也可能是其他缘故原由引起，需要去肾内科进一步确定
18.只查了一次尿通例，显示尿蛋白±、1 ，2 ，纷歧定是肾有问题，